Wei ist gerade in Berlin

德國的食物分量真的很大
加上我們新一代的台灣人很習慣西式食物
來到這裡體重是一發不可收拾 

就讓我從頭到尾好好跟你們說說我變胖的歷程吧！！ 
哈哈～

剛開始來這裡都吃"很健康", "很營養"的東西
換言之,就是讓你屁股大腿肚子肥東東的食物

自己發明的營養早餐
新鮮草莓＋藍莓優格＋草莓覆盆子麥片
評論：優格不會像牛奶一樣把麥片泡軟,所以吃得到奶的味道又保有麥片該有的口感,
         酸酸的優格減少了許多草莓的甜味,更能吃出麥片的甜味

全麥Baguette夾...像Salami那樣的香腸片,吃的時候會再切成更小的等分,比較好咬
評論：味道已經忘得差不多了...德國Bageutte偏硬,在台灣如果用白法國麵包取代會好吃很多, 如果可以夾一點生菜會更好我覺得！

主食

懶人義大利麵

義大利麵可以說是我最愛煮的食物,因為簡單好煮又好吃,這麼完美的食物要上哪找？？
中餐！？還是留給媽媽煮吧....中式餐真的很費功夫,
讓我們現在一起感謝我們的媽媽（或是爸爸）
謝謝你們花這麼多功夫煮菜給我們吃！！！

材料：
蒜頭（多少依個人喜好）,洋蔥（一樣依個人喜好,我喜歡加很多很多洋蔥）,豬絞肉（依個人喜好）,
橄欖油（雖然菜量斟酌很隨便但是油絕對不可以馬虎）,義大利麵用蕃茄醬（不要給我去用沾薯條的那種）,
鹽和胡椒粉（一定要的啦！）

步驟一
熱鍋（溫度是手掌離鍋面一點五公分可以感到溫熱,很熱就是熱過頭要冷卻一下）以後加入橄欖油,
稍微讓油受熱以後加入切好的蒜頭,稍微炒香以後加入洋蔥, 順序不可以顛倒！不然就沒有爆香的意義。 

有點跳ton的步驟二

加入絞肉一起炒,加入番茄醬,將煮好的義大利麵一起放入鍋中拌炒,目的是讓麵條覆蓋醬汁,不是要把麵煮爛,
所以關火稍微拌一下就可以了 

步驟三

裝盤後吃掉它
 

這是我剛來的時候很喜歡煮/吃的簡單料理

之後再寄續給你們看更多！！！期待下次吧！！！